Cẩm nang mang thai

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG QUAN TRỌNG CHO MẸ BẦU 3 THÁNG ĐẦU

3 tháng đầu thai kỳ là thời kỳ vàng cho quá trình hình thành của thai nhi trong bụng mẹ. Vì vậy, trong giai đoạn này việc chăm sóc dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai thời kỳ này cũng trở lên quan trọng. Sau đây là một số hướng dẫn thực hiện chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai 3 tháng đầu.... Chi tiết

LỜI KHUYÊN CHO MẸ BẦU MANG THAI LẦN ĐẦN TIÊN

Chắc hẳn bất kì mẹ bầu nào mang thai lần đầu tiên đều rất lo lắng và hoang mang, không biết nên làm gì để tốt cho cả mẹ và con và những gì đang chờ đón mình phía trước. Vì thế mà các mẹ bầu thường đọc sách thai giáo hoặc hỏi thăm những mẹ bầu khác. Tuy nhiên, chính kinh nghiệm mới thật sự làm nên khác biệt và là “giáo viên” tốt nhất để hành trình mang thai thoải mái hơn và tốt hơn.... Chi tiết

6 NHÓM DƯỠNG CHẤT CẦN ĐẶC BIỆT CHÚ Ý TRONG THAI KÌ- MẸ BẦU CẦN BIẾT

Chế độ ăn cho bà bầu trong quá trình mang thai có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi, tạo nguồn sữa mẹ và sự phát triển của trẻ sau này.... Chi tiết